6 болезней при которых происходит резкий набор веса

Вызвать беспокойство должна не только резкая потеря веса, но и необъяснимый его набор: это может быть симптомом опасной болезни. 1. Депрессия.

10 причин, почему есть арбуз полезно для вас

Арбуз — универсальный, вкусный и простой в употреблении фрукт. Этот освежающий фрукт, состоящий на 92% из воды, подходит для употребления в жаркие летние месяцы. Его питательная ценность и вкусная хрустящая текстура делают его фаворитом многих.

8 лучших вегетарианских источников белка

Белки, наряду с углеводами и жирами, образуют группу макроэлементов, необходимых для функционирования человеческого организма. Белки играют наиболее важную роль в формировании, поддержании и восстановлении клеток человеческого организма.

10 причин, почему помидоры полезны для здоровья

Помидоры, полные антиоксидантов и питательных веществ, являются одним из самых популярных фруктов, используемых во всем мире по-разному. Они родом из Южной и Центральной Америки и впервые были использованы в кулинарии ацтеками. В настоящее время их выращивают во многих регионах с умеренным климатом, но в основном в азиатских странах.

Рецепт японской диеты

Из истории Японской диеты известно, что придумали её совсем не в Японии, а предположительно в нашей доблестной России. Название Японская предложил один из авторов этой диеты, чтобы у неё было собственное звучное название. А вообще диета оказалась настолько эффективной, что её решили популяризовать и начали размещать в популярных журналах.