Упражнения Кегеля: что это такое и почему вы должны это делать

Вы, наверное, читали, что упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы тазового дна. Однако, если вам интересно, почему это важно, вот в чем дело: большинству женщин (и некоторым парням тоже) упражнения Кегеля могут помочь улучшить секс (да!) и помочь при недержании мочи, что часто является проблемой для женщин, которые недавно родили . Хотите узнать больше? Вот более пристальный взгляд на некоторые из…… Читать далее Упражнения Кегеля: что это такое и почему вы должны это делать

Корректоры, они же консилеры – какие они бывают?

Правильно нанесенный макияж на лицо подчеркивает естественную красоту индивида и повышает уверенность в себе. Но не все могут похвастаться идеальной кожей на лице, многих беспокоят пигментные пятна, поры, прыщики, темные круги под глазами от недосыпания и многие другие недостатки, которые нужно скрывать. Вот для таких целей, мы и используем корректор (консилер).

Массажное кресло

Для поддержания здоровья, у современного человека совсем не хватает времени. Напряженные график работы, или частые командировки, не дают человеку отдохнуть. От этого портятся нервы, здоровье, мучает бессонница, окружающий мир начинает раздражать. При этом на занятия спортом и услуги массажиста в короткое время отдыха совсем не остается желания и сил.

Альтернативные методы лечения опорно-двигательной системы

Заболевания позвоночника и суставов всё чаще становятся причиной длительной боли и нарушения физической активности, поражая до 47% населения планеты. Основная форма терапии таких заболеваний заключается в длительном приёме разнообразных фармакологических препаратов, многие из которых обладают нежелательными побочными эффектами с риском развития осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, почек и других органов.

Варикоз нижних конечностей

Статистика гласит, что варикоз нижних конечностей встречается у каждой четвертой женщины и у одного мужчины из 10. Профилактические меры нужно выполнять заранее, чтобы избежать подобной проблемы в своей жизни. Историки считают, что варикоз – это плата человека за прямохождение, ведь он появился с появлением человека, ходящего на двух ногах.

Почему и как глина лечит?

На протяжении длительного времени ученые не перестают сегодня открывать все новые и новые свойства глины, которые напрямую связаны с ее удивительным составом, где все компоненты строго сбалансированы и самым замечательным образом сочетаются друг с другом.