Когда дело доходит до ингредиентов для ухода за кожей, немногие из них так хорошо известны, не говоря уже об их эффективности, как гидроксикислоты. Категория состоит из двух подкатегорий — альфа-гидроксикислот и бета-гидроксикислот, обе из которых могут принести огромную пользу для кожи по всему спектру. Но подходят ли они вам? Вот что нужно знать, прежде чем погрузиться.
Кислоты могут помочь всей вашей рутине по уходу за кожей работать усерднее.
Оксикислоты — это химические эксфолианты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи, делая кожу более гладкой, яркой и ровной. По сравнению с другими видами отшелушивания, такими как физические скрабы, оксикислоты очень эффективны. При правильном использовании кислоты могут обеспечить более контролируемое отшелушивание кожи, поскольку они могут удалить несколько слоев омертвевшей кожи всего за одну процедуру, позволяя средствам по уходу за кожей эффективно проникать в кожу. Таким образом, гидроксикислоты являются ключом к максимально эффективному использованию всех других продуктов, которые вы наносите на кожу .
Альфа- и бета-гидроксикислоты работают по-разному (но обе имеют преимущества).
Все гидроксикислоты могут помочь устранить признаки старения, включая тонкие линии, морщины и неровности текстуры и тона . Но какой из них подойдет вам лучше всего, зависит от вашего типа кожи. Людям с жирной кожей лучше всего подходит бета-гидроксикислота (также известная как салициловая кислота ) благодаря ее способности проникать и очищать скопившееся масло внутри пор, чтобы предотвратить образование высыпаний в будущем. Для сухой, чувствительной и комбинированной кожи можно добиться отличных результатов с альфа-гидроксикислотами, такими как гликолевая , молочная или миндальная кислота.. Некоторые продукты сочетают в себе оба типа гидроксикислот для лучшего из обоих миров: попробуйте вечернюю сыворотку Halo AHA + BHA от HoliFrog , которая сочетает в себе молочную кислоту (AHA) и салициловую кислоту (BHA), чтобы помочь разгладить тонкие линии и очистить поры.
Некоторые продукты сочетают в себе как альфа-гидрокси, так и бета-гидрокси кислоты, чтобы получить лучшее из обоих миров.
Когда дело доходит до гидроксикислот, больше не всегда лучше.
Прежде чем сразу же каждый день намазывать кожу кислотами, знайте, что, как и ретинол , гидроксикислоты лучше использовать экономно — по крайней мере, поначалу.
Подобно ретиноидам, постоянное обновление кожи [которое происходит в результате использования гидроксикислот] приводит к тому, что верхний слой кожи становится более тонким и нежным, что делает ее склонной к фоточувствительности . Таким образом, она рекомендует начать с патч-теста, чтобы следить за любым раздражением, прежде чем постепенно вводить кислоты в свой распорядок дня два раза в неделю, и смотреть, как ваша кожа реагирует, прежде чем увеличивать использование через день.
Кроме того, выбирая кислоту, знайте, что более высокий процент не всегда приводит к лучшим результатам. Лучше всего начинать с концентраций менее 10 процентов. Основной BHA является салициловая кислота и обычно составляет от одного до двух процентов. AHA, такие как гликолевая кислота, обычно начинаются примерно с восьми-десяти процентов. После того, как вы освоите более низкие концентрации, вы можете подняться на ступеньку выше с помощью более интенсивного еженедельного ухода, такого как отшелушивающий пилинг Paula’s Choice SKIN PERFECTING 25% AHA + 2% BHA .
Кислоты в ваших продуктах по уходу за кожей не такие, как те, которыми пользуются профессионалы.
Даже если продукт, купленный в магазине, позиционируется как домашний пилинг, он не такой сильный, как профессиональные пилинги, вызывающие покраснение и время простоя, которые иногда используют дерматологи и косметологи. Скорее, домашние пилинги более поверхностны, поскольку они улучшают текстуру и тон кожи на поверхностном уровне с менее пугающими побочными эффектами (уф!).
Независимо от того, идете ли вы по пути «сделай сам», профессионал может помочь вам выбрать правильный тип кислоты для достижения ваших целей в отношении кожи. Важно спросить своего врача, какие кислотосодержащие продукты лучше всего подходят для вашего состояния и как их лучше всего использовать, чтобы добиться наилучших результатов для вашей кожи.
Все оттенки кожи могут использовать кислоты, но тщательно выбирайте продукт.
Это распространенное заблуждение, что кислоты непосредственно вызывают перепроизводство меланина. В некоторых случаях чрезмерное употребление кислот может вызвать усиленное и сильное воспаление, которое затем приводит к гиперпигментации и отложению меланина в результате. Люди с цветной кожей могут получить наибольшую пользу от более мягких кислот, которые с наименьшей вероятностью вызовут воспаление. Миндальная кислота , которая имеет самую большую молекулярную структуру, что делает ее самой нежной кислотой, прекрасно работает для более темных типов кожи, поскольку она дает все преимущества AHA без резкого раздражения и представляет меньший риск возникновения какой-либо поствоспалительной гиперпигментации .
Но кислоты не для всех.
А именно беременных. В то время как «некоторые кислоты безопасны для использования во время беременности в чрезвычайно низкой концентрации, такие как PHA и AHA», BHA запрещены во время беременности. Ваш лучший выбор: прежде чем добавлять кислоту в свою рутину, сядьте со своим поставщиком услуг по уходу за кожей, чтобы получить индивидуальные советы, относящиеся к вашей конкретной ситуации.