Мойте лицо два раза в день — И — особенно перед сном! Это удаляет дневной жир, накопление мертвых клеток и несвежие продукты. Когда вы не удаляете эту «шмутц», она застревает в «укромных уголках» вашей кожи.
Вы были бы шокированы случайным количеством косметики и продуктов, которые мы видим под микроскопом — мусор в порах и между чешуйками мертвой кожи. Когда мы смотрим на биопсию кожи лица, мы также часто видим клещей, дрожжевые грибки и бактерии, упакованные в эту ерунду!
Сон с макияжем приводит к тусклой коже и даже раздражению глаз по утрам
За мои 30 с лишним лет практики в дерматологии я знаю клинически (по цвету лица), когда под микроскопом будет много этой «шмуцы». Это наращивание делает ваш цвет лица тусклым, а поры забиты больше, чем обычно. Даже при жирном блеске текстура кожи неровная. Исправление — хорошее мытье, два раза в день.
Спящая косметика для глаз также будет раздражать глаза. Ваша линия ресниц содержит продуктивные маленькие сальные железы, которые смазывают ваши глаза, чтобы поддерживать их здоровье. Если вы не смываете макияж каждый вечер, скопившийся жир может закупорить и воспалить железы. Сюда входят воски, пигменты и минеральные частицы, содержащиеся в вашей косметике.
Недостаточно стимула?
Макияж оставляет беспорядок на наволочке
Случайная ночь, проведенная в макияже, не такая уж большая проблема, но привычка к этому настигнет ваш цвет лица — и ваше постельное белье.
Любите вечернюю чистку лица, и вы будете счастливы делать это.
Создайте легкую и приятную процедуру очищения лица перед сном.
Используйте мягкое очищающее средство, которое удаляет макияж. После этого чистая кожа готова впитывать ночные антивозрастные средства по уходу за кожей.
Лучшие очищающие средства для лица для снятия макияжа на ночь
Если вы боретесь с закупоренными порами или вам трудно удалить макияж, используйте очищающее средство с нежными экологически чистыми отшелушивающими шариками на основе без мыла, такое как мое отшелушивающее очищающее средство тройного действия. Салициловая кислота помогает глубоко очистить поры, а гликолевая кислота поможет вам проснуться утром с ярким и свежим цветом лица.
Если у вас очень чувствительная кожа, используйте очищающее средство, такое как чрезвычайно нежное пенящееся очищающее средство для лица. Это очищающее средство идеально подходит даже для людей, борющихся с розацеа и себорейным дерматитом.
Дерматологи рекомендуют проводить процедуры по уходу за кожей два раза в день!
Важна привычка умываться два раза в день. Это подготовит вашу кожу к нанесению два раза в день продуктов, предназначенных для улучшения цвета лица и поддержания здоровья кожи. Врачи указывают два раза в день на рецептурном жаргоне «BID».
BID на латыни переводится как «bis in die» или два раза в день.
Уход за кожей должен быть BID. Некоторые продукты лучше всего наносить днем, а другие — ночью. С уходом за кожей BID ночное время — лучшее время для некоторых из самых важных продуктов по уходу за кожей.
Важные ночные продукты включают ретиноиды .
Это борцы с морщинами, которые также помогают улучшить неровную кожу, борются с закупоренными порами и устраняют прыщи. Ретиноиды относятся к семейству витамина А, которое включает ретинол. Ночной крем My Retinol Anti-Wrinkle Night Cream изготовлен из высокоэффективного ретинола фармацевтического качества. Эти мощные ингредиенты разрушаются на свету, поэтому врачи рекомендуют применять их на ночь.
Ночное время также является лучшим временем для применения других лечебных продуктов, которые могут не так хорошо смотреться на вашей коже в течение дня. Это могут быть богатые увлажняющие кремы или средства от прыщей.
Как дерматолог, я знаю важность ухода за кожей BID.
Каков мой (дерматолог) ночной уход за кожей в деликатном возрасте 58 лет (сейчас 62 года на момент последнего обновления этой статьи)?
- Чрезвычайно нежное пенящееся очищающее средство для лица или очищающее средство тройного действия, как указано выше.
- Натуральный увлажняющий тоник, сужающий поры
- Интенсивный крем против морщин с ретинолом
- Натуральный крем-масло для тела и лица Я смешиваю его с несколькими каплями моего омега-обогащенного масла для лица.