Как я могу помочь своему ребенку защитить себя от хулиганов, не сопротивляясь?

Агрессия приводит к большему количеству социальных проблем в долгосрочной перспективе. Но обучение детей силе навыков уверенности в себе может защитить их от издевательств и помочь им построить более крепкие и здоровые социальные отношения сейчас и в будущем.

Установка социальной сцены

Ваш сын находится на пороге того, что эксперты по развитию называют «ранним детством». Этот этап включает в себя быстрые изменения мозга во всех типах способностей, включая эмоциональную регуляцию, понимание социальных взаимодействий и коммуникативные навыки (например, больше слов и меньше язвительности, чтобы выразить себя). По мере того, как каждый ребенок начинает осознавать радость иметь друзей, он также осознает боль конфликта (иногда буквально, как удар под дых!). Однако то, как каждый ребенок реагирует на этот конфликт, зависит от многих факторов, таких как его индивидуальная личность и темперамент, а также влияние взрослых.

Похоже, вы обеспокоены тем, что ваш сын, похоже, не знает, как реагировать на своего двоюродного брата после того, как его ударили. Его реакция наводит меня на мысль, что он хорошо разбирается в регуляции эмоций, так как он не ударил его в ответ! Я знаю многих детей в этой возрастной группе, которые, не задумываясь, пошли бы в атаку, чтобы перевести дух и сообщить своей матери, что в них попали (сцена с моими детьми во время битв между братьями и сестрами). Хотя ваш сын был явно расстроен, он продемонстрировал способность общаться с вами в запале. Его первая реакция, когда он смотрит на вас, также указывает на то, что он видит в вас источник утешения и руководства.

Должен ли он нанести ответный удар или нет?

Вот тут-то и возникает ваш вопрос — как вы его направляете? Я помню, как однажды шпионил за своей дочерью дошкольного возраста, стоящей рядом с гораздо более высоким и крупным другом в классе, который толкнул ее. Я бы никогда не сказал своему милому, невинному ребенку «оттолкнуть ее», но когда я увидел, что моя дочь сделала именно это (так сильно, что девочка потеряла равновесие), я был горд тем, как она постояла за себя.

Я знаю, что есть родители, которые посоветовали бы своим детям дать отпор, если их толкнет или ударит другой ребенок. Я понимаю, что есть районы, где проявление жесткости считается способом защитить себя, и такая родительская реакция помогает их ребенку оставаться в безопасности. Я не знаю, относится ли это к вам, но, как правило, дети в долгосрочной перспективе лучше проявляют себя в социальном плане с менее агрессивным поведением, поэтому стоит научить их другим способам реагирования.

Научите его останавливаться и думать, прежде чем ответить.

Практикуйте напористость вместо пассивности или агрессии

Уверенность считается центральной чертой эффективных социальных навыков, особенно по сравнению с двумя распространенными типами ответов на социальные конфликты: пассивным и агрессивным. Согласно исследованиям социальных навыков в детстве, формирование уверенности в себе не только защитит вашего сына от агрессии, но, скорее всего, повысит его уверенность в себе и общую самооценку, что в конечном итоге будет способствовать укреплению социальных отношений по мере взросления. Пассивные ответы приводят к проблемам с уверенностью и самооценкой; агрессивные ответы были связаны с тем, что они стали хулиганами и были отвергнуты сверстниками.

Ключевые ингредиенты для уверенного самовыражения, а не пассивного или агрессивного, включают в себя сохранение спокойствия, но ясности с командным голосом (не криком). Вы можете практиковать это со своим сыном дома с помощью ролевых игр, обучая его находить этот баланс. Используйте его способность не бить в ответ, чтобы научить его останавливаться и думать, прежде чем ответить в следующий раз.

Некоторые шаги, которые он может выучить:

  1. Стоп: сделайте глубокий вдох, чтобы успокоиться, прежде чем что-то сказать.
  2. Подумайте: сосчитайте до 5, прежде чем ответить. Подумайте о том, что вы чувствуете и что хотите сказать.
  3. Ответ: Скажите спокойно, но четко: «Это очень больно. Я не захочу с тобой играть, если ты меня ударишь».

Некоторым маленьким детям нужно больше практики и развития саморегуляции, прежде чем они смогут использовать этот метод, но для детей, которые готовы, это навык, который имеет большое значение для развития уверенности в себе. В этом возрасте дети нуждаются в большем руководстве и напоминаниях о том, что делать, а взрослые ролевые модели социальных навыков могут оказать ключевое влияние.

Однако по мере взросления дети школьного возраста получают больше пользы от более самостоятельного разрешения этих социальных конфликтов, если только их безопасность или издевательства не вызывают беспокойства. Также важно отметить, что запугивание отличается от обычного конфликта или даже поддразнивания; запугивание включает в себя модель нападения на ребенка, которого считают более слабым в каком-то отношении (например, размер, популярность), а не одну драку или серию конфликтов с резко меняющейся динамикой власти.

Ответ на хулиганов

Вы упоминаете, что беспокоитесь о том, что делает ваш сын, если кто-то издевается над ним. Если его опыт действительно соответствует приведенному выше определению травли, ему необходимо вмешательство взрослых. Вы можете поговорить со школой о том, как привлечь учителей и других сотрудников (может быть, начальников перемен) для наблюдения за ситуацией и вмешаться с хулиганом, чтобы остановить его поведение. Хотя более настойчивое поведение в целом может помочь защитить вашего сына от агрессии, сила остановить травлю превосходит его способности в этом возрасте.

Суть

Напористость более естественна для некоторых детей, чем для других, но исследования в области развития социальных навыков показывают, что навыкам напористости можно научить. Начните с социальных сильных сторон вашего ребенка и развивайте их, обучая с помощью ролевых игр дома, где он чувствует себя в безопасности, чтобы практиковать новые навыки. Прежде чем вы это узнаете, он не будет дважды смотреть на вас, когда возникнет социальная проблема, потому что он будет знать, что делать и говорить, и, возможно, научит своего младшего кузена нескольким вещам в процессе.