Когда вы наводите порядок в своем рационе, одним из ваших первых шагов является отказ от чрезмерно обработанной пищи, которая не имеет питательной ценности, и замена ее богатыми витаминами овощами и фруктами. В дополнение к большому влиянию на ваш кишечник (и, гм, на талию), тип питательных веществ, которые вы перевариваете, также играет важную роль в здоровье вашей кожи.
Когда вам не хватает определенных добавок и витаминов, ваше тело и лицо могут показать это: «Витамины — это органические соединения, необходимые для нормального роста и питания, которые наш организм может восполнить . Не заставляй себя. Если вы не проглотите или не усвоите их соответствующим образом, у вас будет дефицит и вы можете столкнуться с неприятными симптомами, такими как ломкость ногтей и даже выпадение волос ».
Хорошие новости? Добавки в индустрии красоты завоевали популярность благодаря большому выбору вариантов, поэтому вы можете создать индивидуальный уход за собой изнутри. Предназначенные в качестве дополнительного шага в вашем режиме ухода за кожей, эти добавки подобны сывороткам для ваших внутренних органов и содержат ингредиенты, улучшающие красоту, которые могут помочь облегчить воспаление, уменьшить прыщи и даже свести к минимуму тонкие линии. Однако принимать таблетку и ожидать мгновенных результатов — неправильная установка. В конце концов, как и в случае с обычными витаминами, которые нацелены на различные внутренние ритмы в нашем организме, добавки предназначены для улучшения наших процедур красоты. Без лишних слов, вот лучшие добавки для ваших главных косметических проблем.
- Ваша кожа подобна зеркалу, показывающему, что происходит внутри вашего тела. И хотя существует множество причин раздражения и высыпаний, включая диету и гормоны, балансировка кожи может принести пользу вашему общему внешнему виду. Эта косметическая добавка, разработанная для кожи, склонной к высыпаниям, включает растительные ингредиенты и растительные компоненты, которые уменьшают выработку кожного сала и минимизируют воспаление.
- Темные пятна или пигментация:Если вы ищете омолаживающую косметическую добавку, вот ваш победитель! Его смесь ингредиентов, улучшающих состояние кожи, включает SkinAx®, который может уменьшить появление пятен на 21% при регулярном использовании в течение 60 дней. Он также использует впечатляющие антиоксидантные свойства витамина С и флавоноидов Камю-Камю, которые придают коже сияние и защищают от темных пятен, вызывающих повреждение свободными радикалами, а также экстракт сосновой коры для увлажнения кожи, улучшая цвет лица. более упругой и сияющей.
- Ломкие волосы и ногти:Витамины красоты популярны не просто так — они могут создать идеальные условия для роста волос, укрепления ногтей и сияния кожи. И эти жевательные резинки красоты не исключение. Эта добавка, содержащая смесь биотина и фолиевой кислоты, помогает поддерживать внешний вид и укреплять здоровье волос, кожи и ногтей. Он также может похвастаться ягодной смесью, которая помогает бороться с вредными для красоты свободными радикалами, которые могут влиять не только на цвет лица, но и на ваши волосы и ногти.
- Сухость:Дискомфорт и тусклость, которые сопровождают сухую кожу, могут быть неприятными. И хотя кремы и масла могут помочь предотвратить сухость, питание вашего лица изнутри может действительно улучшить режим ухода за обезвоженной кожей. В дополнение к питью большого количества воды и еде фруктов и овощей, которые успокаивают кожу, добавление витаминов красоты, ориентированных на увлажнение, может творить чудеса с вашим цветом лица. Думайте об этой формуле как о спа-воде в капсуле. Он содержит биоферментированную кокосовую и огуречную воду для питания вашего тела, магний для балансировки электролитов и увлажнения на клеточном уровне для восстановления цвета лица и микроэлементов для усиления увлажнения.