Автор:

admin

6 аспектов хорошего самочувствия и как их достичь

В сочетании с ростом индустрии органических продуктов питания и распространением студий йоги тенденция оздоровления выходит на первый план, привнося здоровый образ жизни в массы. Тем не менее, адаптация оздоровительного образа жизни для себя стала непосильной задачей из-за всей доступной информации.

Читать полностью

Какое отношение ваш уход за кожей имеет к хорошему самочувствию

Есть что-то во вступлении в новый год, что вызывает самоанализ и желание стать лучше. Если вы разделяете этот импульс и обнаружите, что он ведет вас по пути ухода за кожей, вы определенно не одиноки или заблуждаетесь. В конце концов, уход за кожей и хорошее самочувствие неразрывно связаны между собой: независимо от того, применяете ли вы ретинол или SPF, ежедневный уход за кожей может принести пользу, намного превосходящую то, что вы видите в зеркале.

Читать полностью

Как выбрать правильные добавки для вашей красоты

Когда вы наводите порядок в своем рационе, одним из ваших первых шагов является отказ от чрезмерно обработанной пищи, которая не имеет питательной ценности, и замена ее богатыми витаминами овощами и фруктами. В дополнение к большому влиянию на ваш кишечник (и, гм, на талию), тип питательных веществ, которые вы перевариваете, также играет важную роль в здоровье вашей кожи.

Читать полностью

10 вещей, которые делают люди со здоровой сияющей кожей

Вдумчивый уход за кожей может творить чудеса с вашим цветом лица, но это не единственный фактор, который следует учитывать, когда вы смотрите в зеркало (или на фронтальную камеру). Ваши привычки, связанные с питанием, физическими упражнениями и сном, влияют на здоровье всего тела, включая кожу. Итак, каким советам вы должны следовать, чтобы цвет лица был чистым и омолаживающим? Мы поговорили с зарегистрированным диетологом и дерматологом и дали несколько простых советов, приведенных ниже.

Читать полностью

Самодельная маска для лица

Представляю вашему вниманию, специально только для вас, одна из самых лучших, сделанных в домашних условиях, маска для лица. Вот эта маска очистит и сузит ваши поры, уберет с вашего лица черные, не нужные точки. Вы не поверите, но эта маска лучше справится с вышеперечисленными проблемами, чем многие другие дорогущие маски, купленные в магазине.

Читать полностью

Парочка рецептов домашнего натурального шампуня для тонких волос

Вы испробовали уйму разных шампуней, но ни один их них Вам не помог избавиться от тонких прядей? Не отчаивайтесь, сегодня мы научимся делать шампунь для тонких волос своими руками и возможностями.

Читать полностью

Корректоры, они же консилеры – какие они бывают?

Правильно нанесенный макияж на лицо подчеркивает естественную красоту индивида и повышает уверенность в себе. Но не все могут похвастаться идеальной кожей на лице, многих беспокоят пигментные пятна, поры, прыщики, темные круги под глазами от недосыпания и многие другие недостатки, которые нужно скрывать. Вот для таких целей, мы и используем корректор (консилер).

Читать полностью

Как ухаживать за чувствительной кожей?

Очень многие путают чувствительную кожу со склонной к аллергическим реакциям. Как правило, аллергия вызывается только одним, максимум двумя, компонентами, которые содержаться в косметическом средстве, и проявляется спустя несколько часов, после контакта с аллергеном.

Читать полностью

Отвар ромашки и розмарина в борьбе с перхотью

Перхоть появляется, когда кожа вашей головы становится достаточно сухой и начинает шелушиться. Сухой коже головы не хватает влаги, это и становится причиной зуда. Если вы пытаетесь почесать зудящую область головы, кроме минутного облегчения, вы будете также награждены белыми хлопьями перхоти на своей одежде, а это крайне неприятно.

Читать полностью

Массажное кресло

Для поддержания здоровья, у современного человека совсем не хватает времени. Напряженные график работы, или частые командировки, не дают человеку отдохнуть. От этого портятся нервы, здоровье, мучает бессонница, окружающий мир начинает раздражать. При этом на занятия спортом и услуги массажиста в короткое время отдыха совсем не остается желания и сил.

Читать полностью